S3A5 dr.Ludidi - Alles over Intermittent Fasting en gezonde eetpatronen

Wat is het beste eetpatroon voor de mens vanuit een biologisch-evolutionair perspectief? Is een volledig veganistisch of plant-based eten eigenlijk wel duurzaam? En hoe begeleid jij als coach je klanten met Intermittent Fasting? Dr. Ludidi (voedingsdeskundige en -wetenschapper) is te gast een geeft antwoord op de bovenstaande vragen en meer!

De Groei jouw fitness onderneming podcast wordt mogelijk gemaakt door Virtuagym, het alles-in-één hybride fitness softwareplatform voor een toekomstbestendige fitnessonderneming.

‍