[NL] Recept: Chili-Limoen Chicken Bowls
[EN] Looking for the english version of this recipe? You can find it here.
Origineel recept: Carolyn Casner
Porties: 4-6
Ingrediënten
1 kopje gekookte quinoa
1 kopje gekookte bruine rijst
1 pond gekookte chili-limoen (of kerrie) kip
1 kopje julienned jicama
1 kopje bevroren maïs, ontdooid
1 kopje pico de gallo
1 avocado, in blokjes gesneden
½ kopje gesneden verse koriander
Limoenpartjes
Hete saus, zoals Cholula
Bereiding bowl
Combineer quinoa en rijst; Verdeel over 4 porties containers met deksel. Top met kip, jicama, maïs, pico de gallo, avocado en oriander, gelijkmatig verdelen. Sluit de containers af en bewaar ze maximaal 4 dagen in de koelkast. Serveer met partjes limoen en hete saus.
Voorbereiding Kip
2 eetlepels extra vierge olijfolie
1 eetlepel chilipoeder
1 theelepel limoenschil
1 ½ eetlepel limoensap
2 teentjes knoflook, geraspt
1 theelepel gemalen komijn
½ theelepel zout
500 gr kipfilet zonder botten, gesneden in stukjes van ca 2cm
Stap1: Roer de olie, chilipoeder, limoenschil en -sap, knoflook, komijn en zout samen in een middelgrote kom. Voeg de kip toe en roer erdoorheen om 'm te coaten. Dek af en laat minimaal 2 uur of een nacht in de koelkast marineren.
Stap 2: Verwarm de oven voor op 200 graden Celcius. Bekleed een bakplaat met folie en maak een foliebarrière om de bakplaat in twee te delen.
Stap 3: Leg de Chili-Lime Chicken in een enkele laag op de folie. Rooster tot de kip gaar is, 15 tot 18 minuten.
Comments